妈妈宝宝 育儿日记--redrain

　　婴儿果汁喂养

　　有关研究表明，完全由母乳喂养的婴儿在4个月之前不需要加喂水果汁的。母乳的营养成分最适合婴儿的生儿发育，母乳无论在热量或水分上都足以满足6个月以内婴儿体内的所需。

　　其中所含的矿物质除铁、铜外，虽均比牛奶少，但已够婴儿生长发育的需要；母乳中的钙、磷比例较为合适，易生婴儿的消化、吸收和代谢；铁、锌等的吸收率是牛奶的几倍；母乳中的维生素C和某些维生素B的含量虽不太多，但它无需加热，可不被破坏；脂溶性维生素虽有VA可少量通过乳腺，但只要乳母膳食中的维生素A含量丰富中，乳汁中即可有足够量的维生素A。

　　母乳中仅维生素D不足，但维生素D不是水果汁所能提供的，必须从鱼肝油或多晒太阳来获得。因此，乳汁充足的母亲，在正常情况下，尽可放心地喂养婴儿4～6个月，只有在炎热的夏天，婴儿出汗太多，发生腹泻或服磺胺药时才需另外喂水。

　　过早给婴儿加喂水果汁，就会减少孩子从母亲乳房吸取乳汁的量，慢慢地会导致母乳的分泌量越来越少。另外，如果用奶瓶喂水果汁，由于像皮奶头孔大易吸，婴儿若用惯了像皮奶头，将影响孩子的吸吮力，不利于母乳的分泌和泌乳反射的建立，且奶瓶和像皮奶头多不容易彻底消毒，易发生病菌污染，增加传染消化道疾病的机会。

　　如何给宝宝喂果汁？宝宝两个多月后就可以喂果汁了，不要担心果汁的味道，宝宝天性就喜欢果汁的酸甜味。果汁的最大作用是补充维生素C，同时水果对孩子的大便有独特的作用。

　　如果孩子有轻微腹泻，可喂一些西红柿或苹果汁，这两种水果有使大便变硬的功能；如果孩子有些便秘，可喂一些柑、桔、西瓜、桃子等果汁，因这些水果有使大便变软的功能。给孩子喂果汁，可使他(她)习惯各种口味，习惯用匙子吃东西。