妈妈宝宝 育儿日记--redrain

　　添加维生素

　　维生素是维持人体正常生理活动所必需的物质，它们不能在体内合成或合成的量不足，故必须由外界供应。

　　无论是人乳还是牛乳都含有大量的维生素A和少量的维生素D。

　　两种乳汁所含维生素A及B族维生素均能满足生理需要，但维生素D和C不能满足需要，尤其是人工喂养的新生儿。

　　因此在出生后两周时开始添加浓鱼肝油滴剂1—2滴/次，每日不超过6滴，并补充含维生素C的食品如菜汁、桔子汁等，哺乳母亲要多吃些含维生素C的丰富食品。

　　母乳是婴儿最佳食品和饮料，完全能满足出生4—6月婴儿生长发育所需的全部营养，不必添加牛奶、果汁甚至于水。