redrain 写于 2010-05-21
有些女性生完孩子后并没有自己亲自喂养，而是通过各种方式代母乳喂养。是什么让她们放弃了母亲的天职呢？ 对于乳腺增生、隆胸、纤维瘤、严重乳头凹陷等情况，正规医院应该在孕期检查时做备案。目前妈妈放弃纯母乳喂养的主要有两个原因。 乳房疼痛难忍 乳房疼痛多是产妇乳头本身存在缺陷造成的，乳头短小、内陷，分娩前未矫正，分娩后矫正保健错误，造成乳头皲裂出血，吸吮疼痛剧烈，或者乳头水肿感染、排乳不畅、淤积胀痛等。另外，由于乳腺管不畅通，乳房长期淤积胀痛状态，时间过长则反馈性抑制脑垂体催乳素分泌，泌乳功能逐渐下降。产妇同时易感染发热，继发乳腺炎脓肿。 提示：如果您的乳头内陷，医生和助产士都可以帮助调整，自己也可以将乳头放在中指和大拇指之间，然后做“十字”拉伸，但力度不要太大，次数不要太多。快到临产时，还可以经常给乳头涂抹食用香油、食用橄榄油，帮助乳头保持弹性，保证乳头的柔软，有助于宝宝吮吸。 担心形体受损 心理作用“小S有一句话惊到我了” 陈女士的女儿母乳喂养到3个月就断奶了，原因很多。首先奶水不足，产假也不长，工作压力较大。身材原因也算，哺乳必须保证充...
类别：宝宝成长历程
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redrain 写于 2010-05-21
经历了“十月怀胎”，你的宝宝终于呱呱坠地。喜悦的心理不免有些慌乱，宝宝怎么喂养，病了怎么办，工作、家庭怎么合理分配时间，等等的问题，于是寻找解决方案，习惯新的生活，开始越来越自信，常常会出现诸如一下错误。 错误1、相信听到的所有事 解决方法：相信自己可以做得很好 在孩子出生的最初几个星期，你恨不能从所有身边的人那里寻找建议，千万不要那样。但是，即使你不那样做，身边的人也会想办法用各种方式向你提议。来自不同的人的意见往往有可能是相互矛盾的，比如一个熟人告诉你要和孩子睡在一起，但你最好的朋友却极力反对。你的表姐告诉你，孩子吮吸他的小手指是没有问题的，但儿科医生却告诉你要给他安慰奶嘴。甚至不同的专家给出的育儿建议都不同。你到底该听谁的？ 要明白，决定权掌握在你的手里。如果你尊重每个人的意见，并严格执行，那么你就失去了创造生活的乐趣和原则。 朋友和亲属可以给你提供有用的育儿建议，但是记住：你和你丈夫的直觉就是最好的向导，你知道的比你想到的和做到的都多。 错误2、过高估计你的业余时间 解决方法：更好计划自己的时间 无论你计划在有了孩子以后...
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redrain 写于 2010-05-21
导读：母乳喂养对妈妈和宝宝的好处不言而喻，几乎所有的准妈妈在孕期都已经做好了要母乳喂养宝宝的决心，并为此提前做了大量的准备工作，当升级为新妈妈，一连串的突发问题让新妈妈束手无策，经常不知不觉走入喂养的误区。 新妈妈易走入的喂养误区 带病或用药同时喂奶 妈妈在哺乳期同样可能生病，如果生病就难免用药。此时许多妈妈就会陷入两难境地。其实不管是擅自用药还是带病哺乳，都可能给孩子带来问题，所以最好的方法是请医生看一下，此刻所患的疾病是否适合再继续哺乳，如果用药该用什么药物比较安全。 另外，许多妈妈会比较注意口服用药，但是一些外用药，例如某些抗真菌软膏、抗生素软膏、激素性软膏等，虽然只用于皮肤外侧，但大面积或长期外用时，也可能透皮吸收，给孩子带来伤害，所以使用前请咨询医生，选择安全的外用药。 过度担心喂不饱 正常情况下，宝宝半岁之前应当纯母乳喂养。但是孩子到底吃了多少母乳、是不是吃得饱，妈妈由于不能获得直观数据而显得着急。其实，想知道宝宝有没有吃饱，只要看看宝宝在下一餐前有否排尿就知道了。正常情况下，宝宝一天能有6~8次小便，就说明妈妈的奶量是足够的。...
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redrain 写于 2010-05-21
母乳喂养 医生鼓励让母乳成为婴儿出生首几个月的第一和唯一食物。不过，很多母亲还是无法长时间坚持喂母乳。伊丽莎白医药中心妇产科中心的妇产科医生陈善安受访时说，许多母亲放弃喂食母乳的原因包括：麻烦、没有时间、太累或乳头疼痛等等。这种情况多发生在第一次以母乳哺婴的母亲身上。 拥有3个孩子哺乳经验丰富的陈医生说，女性不是一生下孩子就懂得哺乳，婴孩也不是一出世就懂得如何吮吸母乳。哺乳是需要学习和适应的，这个时候母亲需要很多鼓励和支持，否则很容易放弃。 陈医生建议： 1、不要因乳汁少而放弃：如果流出的乳汁量少的话，更应该多让婴儿吮吸乳房，因为，婴儿的吮吸动作，会刺激乳房出奶，这称为“条件反射”。 2、确保充足的休息：有的母亲认为自己的身体好，在坐月子期间，家务下厨样样事情自己来做，缺乏精力造奶，乳汁自然会少，因此，哺母乳的母亲最好获得家人的协助和配合，尽量争取时间，好好休息，保留精力为婴儿提供充足和优质的母乳。 3、放松心情：有的母亲在抱着软绵绵的初生婴儿时，心情紧张，导致血液无法顺畅地流到乳房，流出来的乳汁自然不够，因此，哺乳时该保持轻松的心情。 ...
类别：宝宝成长历程
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redrain 写于 2010-04-17
redrain 写于 2010-04-17
寿司醋、寿司饭及寿司做法详介 寿司醋： 超市寿司醋要38元/瓶，贵就一个字，那我们就来自己diy吧。 材料：白醋：600cc、白糖：500克、盐：80克 作法：将以上三种材料放进锅中，置于炉上小火搅拌至糖溶化即可，醋不可烧开，以免酸度减低。 寿司醋的保存法—— 材料：放置寿司醋的锅或容器是干燥的，置于墙角或阴凉处，夏天可放置三～四个月，冬季五～六个月。 寿司饭的煮法—— 食用米＋糯米以10：1比例，即可煮出又软又Q的寿司饭，用水量为一杯米对一杯水，若超过五杯米则减少最后一杯水之1／5水量。 饭与寿司醋的比例—— 一碗饭＋一汤匙寿司醋（一杯米可煮二碗饭，依此比例。） 寿司饭与醋的搅拌时间—— 1．电饭锅饭煮好约20～25分钟。 2．寿司饭在搅拌时须力求均匀，否则置久后没拌到醋的饭会变硬，搅拌均匀后，须置于通风处或用电...