redrain 写于 2010-05-21
科学家在检测10位胎儿的脐带血中，发现平均每位新生儿的脐带血中，都有超过200种毒害物质，生活中有很多环境因素的风险必须防范，最好的方式，还是采取谨慎原则较好，也就是说，在科学尚不能证明某物有害前，就要设法避免日后可能造成伤害的前因，达到“预防就是最好的策略”。 毒物从何而来? 一般人可能不知道在日常生活中到底有哪些有毒害的物质，来源何在?浓度高低?会影响健康多少? 生活中的毒素几乎无所不在，在空气、水、饮食、物理因素等各种元素中都有可能接触，只是，对人体的伤害程度不一，通常涉及的因素则包括毒物的种类(如农药)、来源(农业使用)、传染媒介(如地下水)和途径(饮用到污染水源)等。目前有证据显示出对孕妇及胎儿有影响者，包括：食品中的防腐剂、色素，有机化合物，塑料溶出物，二手烟，饮用水中的三氯甲浣、重金属等。 胎儿的传染途径? 在获知脐带血中也可能带有有毒物质前，或许大家都误以为胎盘能够阻断宝宝跟外界的化学物质，不过，研究证明，脐带每天输送血液来交换宝宝跟妈咪的氧气，并提供各种营养素让其成长，也因此，生活中各种危害物质，或许也能间接地透过脐带带进宝宝的...
类别：宝宝成长历程
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redrain 写于 2010-05-21
第1条准则：适应生活 生活是不公平的，要去适应它。 命运掌握在自己手中。 第2条准则：成功是你的人格资本 这世界并不会在意你的自尊。这世界指望你在自我感觉良好之前先要有所成就。 成功是人生的最高境界，成功可以改变你的人格和尊严，自负是愚蠢的。 第3条准则：别希望不劳而获 高中刚毕业的你不会一年挣4万美元。你不会成为一个公司的副总裁，并拥有一部装有电话的汽车，直到你将此职位和汽车电话都挣到手。 成功不会自动降临，成功来自积极的努力，要分解目标，循序渐进，坚持到底。 第4条准则：习惯律己 如果你认为你的老师严厉，等你有了老板再这样想。老板可是没有任期限制的。 好习惯源于自我培养。 第5条准则：不要忽视小事 烙牛肉饼并不有损你的尊严。你的祖父母对烙牛肉饼可有不同的定义，他们称它为机遇。 平凡成就大事业。 第6条准则：从错误中吸取教训 如果你陷入困境，那不是你父母的过错，所以不要尖声抱怨，要从中吸取教训。 第7条准则：事事需自己动手 在你出生之前，你的父母并非像他们现在这样乏味...
类别：宝宝成长历程
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redrain 写于 2010-05-21
为什么孕妇会咳个不停呢?可能的原因之一是感冒引起，所以其治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但是千万别自作聪明，乱服成药(中药、西药都一样)，因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。要治疗，一定要到医院找医生诊治，这样才不会祸及胎儿。 然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。依照中医的说法，这些准妈妈原本体质就比较阴虚，只要一怀孕就会咳嗽，一直咳到胎儿出生为止，大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必须着重于止嗽、养阴润肺。这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法。 1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。 2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。 3、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。 4、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存...
类别：宝宝成长历程
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redrain 写于 2010-05-21
众所周知，孩子的性别、智力和父母有着密不可分的关系，但是有研究证明，生孩子不仅要看父母，还要看气候。德国明斯特大学两位科学家通过对全球200个国家和地区的10亿份婴儿出生记录分析后发现，气候会影响孩子的出生日期、性别及智力。 10—22摄氏度最容易受孕 科学家认为，一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时、一天的气温保持在10—22摄氏度的日子。这样的气候，有助于刺激排卵或产生大量的精子。而当气温超过25摄氏度时，会抑制受孕。以美国为例，春季三四月份和秋季十、十一月份最宜受孕。 专家解释，虽然夏天人类的性生活更多一些，但妇女怀孕的可能性却比冬天小。一方面，夏天男性的精子数量有所减少;另一方面，妇女的卵子在冬天更容易受精。同时，在12月和1月怀孕的妇女，生育双胞胎和三胞胎的概率最高。 气候影响生男生女 特殊的天气对胎儿的性别也有一定影响。比如，1977年8月在英国许多地方，出生婴儿的性别比例令人惊诧：男孩比女孩多5%。究其原因，科学家认为这与1975—1976年英国发生的干旱有关。1976年9月中旬的一场大雨，又使土壤长期积累的微量元素以相当高...
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redrain 写于 2010-05-21
据英国《每日邮报》网站4月1日报道：英国皇家学会《生物书简》刊登的一项研究称，气候寒冷地区的女性比热带地区的女性更容易生男孩。 美国乔治亚大学的克里斯汀·纳瓦拉博士对202个国家1997-2006年间的人口出生数据进行了分析。她发现，全球女婴和男婴的出生比例总体为100：105。但由于男婴比女婴脆弱，更容易因为疾病、意外和营养不良等问题过早夭折，所以到他们发育成熟时，男女比例就基本平衡了。 纳瓦拉把婴儿性别比例与其所在国首都的纬度、平均温度和白昼长短变化进行了对比研究。结果发现气候、纬度和婴儿出生率之间存在关联。热带国家的女婴出生率为48.9%，气候较寒冷国家的女婴出生率则为48.7%。而且这一现象与生活方式、社会经济状况并无太大关系。纳瓦拉认为，对性别比例差异起决定性作用的是纬度变化。 此外，还有一种理论认为，由于男婴生命较为脆弱，北部国家的男婴更易因严寒而夭折，因此，较高的男婴出生比例在该国家具有一定的补偿作用。(小曲)
类别：宝宝成长历程
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redrain 写于 2010-05-21
谈到给宝宝增加营养，人们马上会想到蛋白质、脂肪、碳水化合物等一大堆的专业名词。但是一个最常见、最普通的营养素却被人们忽略那就是水。 实际上，除了空气以外，人的生命首先依靠水来维持。水对婴幼儿更为重要，因为以体重每公斤计算，成长发育速度极快的小婴儿需水比成人相对多。下面简要谈一谈水的功用和缺水的害处。 1、水有构成全身组织的作用。人体每个细胞都含有水分，缺少了就要脱水，表现为口渴、眼窝凹陷、干燥，甚至休克。 2、水有帮助消化、吸收食物的作用。没有水，干的食物不能下咽，也没有消化液帮助消化，人体处于饥饿状态，不能持久。 3、水有帮助人体各系统吸收和运输营养素及排泄废弃、有害物质的功用，如氯、钠、氨、钾等，在尿液内需由肾脏排出。若摄入水量不足，肾脏不能顺利地把有害物质排出，将造成尿中毒。 许多父母认为小婴儿每天的主食就是含水量很高的母乳或牛奶所以并不需要再补充过多的水分。其实这种观点不对。在北方的冬天天气多风、干燥室内温度偏高，所以给宝宝补充水分是十分必要的。 若小儿发热、腹泻，失水过多，这时要减少食物营养素而多补充水分。依靠水的作用降低体温，补...
类别：宝宝成长历程
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redrain 写于 2010-05-21
作为一种颠覆传统的分娩方式，水中分娩在上海、北京、广州、南京等大城市一经推出，便引起了“准妈妈”们的好奇和尝试。但是，关于这一分娩方式在国内外医学界争议很大，令“准妈妈”们无所适从。有专家指出，水中分娩在我国不宜推广。 最近，有台湾媒体报道说，台北县的一家助产所6年内实施百例水中接生，导致5名婴儿死亡，而岛内一般新生儿死亡率仅约为千分之二。消息传出，公众及舆论哗然，认为这一死亡率“令人震惊”，并对水中分娩产生质疑。当地医疗专家指出，水中分娩可能发生吸入胎便、缺氧、感染等危险。 国内外医学界关于“水中分娩”的看法从未统一过。持赞同观点的专家认为，水中分娩对产妇的好处是产程短，痛楚小;持反对态度的专家则指出，水中分娩存在极大风险，可能导致新生儿呛水甚至死亡。 专家认为，中国妇女和外国妇女生理、形体有所不同。欧美国家孕妇形体较高，骨盆产道出口较为宽裕，水中分娩具有天然的“解剖”优势。另外，欧美国家经产妇较多，临产后产程进展快，也为水中分娩提供了安全保障。而在中国，孕产妇多为初产妇，产程长，产道及会阴条件较经产妇差。产程长不利于水中分娩时进行胎心监测、产程进展监测和...
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redrain 写于 2010-05-21
水果,多吃水果宝宝会得水果病 从来只听说水果的营养丰富，是宝宝成长过程中不可或缺的食物，也是最为天然安全的食物，多给宝宝吃水果是许多妈咪的育儿方略之一，可是，昨天读到《年轻妈妈之友》上的一篇文章说多吃水果，宝宝有可能会得水果病。 这篇题为《水果虽美味，留神宝宝水果病》的文章中说，菠萝香味诱人，甜中带酸，是宝宝喜爱的水果。但有的宝宝吃了10分钟后会出现肚子痛、呕吐等症状，这就是菠萝过敏症，需及时送医院治疗。 还有宝宝一次吃入大量新鲜荔枝，会出现低血糖。面色苍白、大汗淋漓、四肢冰冷、神志昏迷，严重者出现抽搐甚至死亡。 吃橘子会得高胡萝卜素症，严重者全身发黄，同时伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状。 另外，香蕉中含有镁元素，大量进食后，会造成血液中镁、钙比例失调，从而对宝宝心血管系统产生抑制作用，影响宝宝心脏功能。 空腹进食柿子，易在胃中形成“柿石”,胃里有了“柿石”，会引起胃痛、恶心、呕吐等症状。 梨、西瓜均属寒性水果，过量食用会对宝宝胃功能造成损害，导致消化不良。 苹果、桃、杨梅、枇杷、甜瓜等含糖较多，如果食用过多，会导致宝...
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redrain 写于 2010-05-21
水果和鱼，防儿童哮喘 据美国“健康日”网站7月11日报道，一项新的研究发现，水果中含有的维生素C和鱼类中含有的欧咪伽3不饱和脂肪酸能够帮助孩子们抵抗哮喘症状。 “不爱吃含有维生素C的水果及欧咪伽3不饱和脂肪酸的鱼类的儿童，同经常摄入这些食物的儿童相比，肺功能较差，且容易患呼吸系统疾病。”哈佛大学公共卫生研究人员简伯恩斯说：“儿童时期是肺功能发育时期，如不重视将会影响到他们今后的生活。”该研究结果发表于7月出版的《胸科》杂志上。 在该研究中，伯恩斯和她的同事共收集了来自美国和加拿大12个地区2000多名学生的情况。在为期一年的研究中，他们询问孩子们的饮食情况、健康状况及肺部症状，同时检测孩子们的肺功能。大约有1/3的孩子没有摄入足够的水果、维生素A、维生素E，β胡萝卜素及欧咪伽3不饱和脂肪酸；大约有86%的孩子做不到每天吃推荐的59种水果和蔬菜。研究人员还发现，每天吃水果少于1/4盘的孩子其肺功能的平均得分偏低；摄入欧咪伽3不饱和脂肪酸过低，患慢性支气管炎、哮喘的风险将会上升。
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redrain 写于 2010-05-21
甜美的水果餐当真能够带来窈窕的身材？大多数女性会毫不犹豫地说：当然。然而，这里却有一个误区。 倘若将某些水果的卡路里量和我们的日常食品作个比较，相信很多人都会大吃一惊：比如，别看西瓜水灵灵的，其实却是水果中的“糖份大王”，吃半个中等大的西瓜所获得的卡路里相当于吃三碗米饭的热量！同样，一个西柚的热量相当于半碗饭；三根香蕉相当于吃了热狗！ 糖类指数是什么 为什么多吃西瓜反而不能减肥呢？你需要先了解一个名词——糖类指数。每一种食物都有它的一个糖类相对吸收速度的高低值，它就是糖类指数。糖份吸收速度的快慢可以决定血糖与胰岛素分泌的高低，也同时决定胰岛素阻抗性的高低，这才是最终决定肥胖与否的关键。米饭的糖分吸收速度比西瓜慢，当你吃西瓜时，身上的血糖会突然急速升高，而吃饭却是慢慢的升高，胖与瘦的秘密就藏在这里。 食物的糖类指数越高越容易引起发胖，西瓜、凤梨、木瓜等水果，糖类指数比白米饭要来得高，减肥期间应少吃；奇异果、香蕉、葡萄等的糖类指数跟糙米饭差不多；苹果、水梨、李子、樱桃等糖类指数远低于白米饭，是减肥族在搭配水果餐的较佳选择。 减肥水果有讲究 水果...
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